2013年7月8日 星期一

大鑊飯 (西班牙海鮮飯 - Paella)


西班牙海鮮飯,又名 Paella

意思是用來煮海鮮飯的那個平底雙耳鍋

名副其實是大鑊飯




我家中當然没有 Paella,所以用一般的不沾平底煎鍋來做

用甚麼海鮮其實很隨意,但一定要新鮮!

我試過用超市買的包裝急凍海鮮,煮後完全沒有鮮味

一點都不好吃

這次本來是想買蜆的,怎知發現街市有小鮑魚,便買了半斤

感覺有鮑魚好豪華喔~~~~嘩哈哈哈

材料 (3-4人)︰

Saffron - 1小撮
水 - 50ml

雞腿肉 - 1塊
鮑魚 - 半斤
魷魚 - 1條
扇貝 - 3隻
急凍去殼蝦 - 10隻 (我隨手雪櫃抓出來的,只是顏色好看,不好吃)
青椒、紅椒、黃椒 - 各半個
蒜頭 - 3粒
白酒 - 50ml

洋蔥 - 半個
米 - 300g (我用普通家有的白米,如講究,可用paella 米)
番茄醬 (tomato paste) - 1大匙
雞粉 - 1大匙
黑胡椒 - 少許
水 - 300ml

做法︰
  1. 雞腿肉前一晚用1/4小匙鹽及1/4小匙酒醃好。
  2. Saffron 先用50ml 水浸開。所有海鮮洗乾淨,魷魚切圓圈。
  3. 蒜頭及洋蔥切碎備用。青椒、紅椒、黃椒切條。
  4. 平底鍋燒熱加1小匙油,放雞腿肉中火煎至兩面金黃,但不用全熟。拿起切粒。
  5. 平底鍋不用洗,再加1小匙油用中火燒熱,加蒜蓉略炒。
  6. 先放鮑魚略炒,加魷魚及蝦後再炒一炒,倒入白酒後放入扇貝,蓋上鍋蓋待5分鐘後全拿起。
  7. 同一平底鍋再下1小匙油加熱,放入切好的洋蔥炒至透明。
  8. 加入没洗的米,小心的翻攪直至每粒米都沾滿油。
  9. 放入雞肉粒,雞粉及黑胡椒拌一拌後直接把 saffron 及浸saffron 的水、煮海鮮的汁及300ml 清水加入。
  10. 用中火煮到滾,然後蓋上鍋蓋轉小火煮15-20mins。
  11. 鮑魚小心的去殼去腸,只留肉。
  12. 15mins 後將所有海鮮及雜椒在飯面上排好,蓋上蓋用中火再加熱,直至聽到鍋子發出好像煎餃子的"啪啪"聲,便可以關火燜5mins。
  13. 最後灑上一點乾 pasley 及伴以檸檬角即可。




Tips:
  • 煮飯的米,一定要是未洗過的生米。洗過的米在煮的時候容易碎裂。
  • 如果家中没有白酒,用中式米酒也是可以的,但份量要減半。
  • 不計浸 saffron 及煮海鮮的水,加入米中的水跟平常家中煮飯同等份量。
  • 魷魚可以切大塊一點。我這次切得太小,結果煮後都不見了......

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